体　重：前日比+0.6、開始より-9.2

【食事】
朝　食：レトルト親子丼、もずく酢、豆乳レアチーズ
昼　食：エビ・イカフライ弁当、野菜の味噌汁
夕　食：置き換えスープ
その他：ミニ栗まんじゅう２個

運　動：ストレッチ
歩　数：9002歩

～できごと～
体重計さんが別の意味で空気を読んだようです。
ドリフかよ！

…まぁ、そういう時期突入中だし、食べたものもフリーダムだしねｗ
今朝はちょっと貧血起こしかけたから、体調第一でしばらく
行きたいと思ってます。

今日は天気が持ちそうだから、なんとかウォーキングには行けるかな。


【お気に入り】
・MISSHA BBクリーム
・ダイエットクッキー